BODY SHAPE

ROLL SHAPE MASAŽER

PRESSO SLIM

Be a Badass

With a Great Ass

Naš studio je opremljen najboljim inovativnim mašinama na tržištu, renomiranog proizvođača Vacu Active, lidera u savremenoj fitness industriji.

Body Shape

Izgubite do 1300 kalorija za samo 30 minuta.

Kapsula s trakom za trčanje koristi infracrvenu terapiju, vakuum, kolagene lampe i druge funkcije za efikasniji trening, gubitak težine i smanjenje obima tela i celulita, kao i za proizvodnju kolagena, dok koža postaje zategnutija i čvršća.

Ovakav vid treninga odličan je i za sve one koji žele da poboljšaju svoju  kondiciju. U odnosu na klasičnu traku za trčanje, treningom u Body Shape traci sagoreva se čak 76% više kalorija. Redovnim treninzima na Body Shape traci, rezultati u smanjenju obima tela iznose zbirno od 9 cm do čak 25 cm u obimu sa stomaka, kukova, zadnjice i nogu.

Rezultati variraju u odnosu na broj godina, kilaže, kondicije, ishrane, životnih navika i učestalosti treninga. Na svakom treningu u Ella Body Sculpting studiju dobijate jednokratne folija pantalone kroz koje prolaze infracrveni zraci i kroz koje deluju kolagene lampe za učvršćivanje kože. Efekat je kao da vežbate u infracrvenoj sauni i benefiti su višestruki.

Roll Shape Masažer

Nakon treninga u Body shape traci, uživajte u prijatnoj i opuštajućoj masaži drvenim valjcima na Rollshape masažeru koji kombinuje infracrvene zrake, ozonoterapiju i kolagene lampe.

Transformišite celo telo prolazeći kroz niz od 15 različitih položaja, počevši od vaših stopala i radeći sve do ruku. Ovakva vrsta limfne drenažne masaže ubrzava cirkulaciju krvi i limfe kroz telo, kako bi se podstakla detoksikacija.

Kombinovanim treninzima na obe sprave, podstiče se ubrzavanje metabolizma, mršavljenje, detoksikacija, smanjenje obima i celulita.

Presso Slim

Presoterapija je tretman koji koristi kompresiju i dekompresiju kako bi poboljšao protok krvi i limfe. Tretman je prijatan i opuštajući i pomoći će Vam da se oslobodite viška tečnosti.

U kombinaciji sa Body Shape trakom i Roll Shape masažerom, daje brže i vidljivije rezultate u smanjenju obima tela, detoksikaciji i učvršćivanju kože.

Naše usluge

BODY SHAPE

Kapsula s trakom za trčanje koristi infracrvenu terapiju, vakuum, kolagene lampe i druge funkcije za efikasniji trening, gubitak težine i smanjenje obima tela i celulita.

ROLL SHAPE MASAŽER

Nakon treninga u Body shape traci uživajte u prijatnoj i opuštajućoj masaži  drvenim valjcima na rollshape masažeru koji kombinuje infracrvene zrake, ozonoterapiju i kolagene lampe.

PRESSO SLIM

Presoterapija je tretman koji koristi kompresiju i dekompresiju kako bi se poboljšao protok krvi i limfe. Tretman je prijatan i opuštajući i pomoći če Vam da se oslobodite viška tečnosti.

Body Shape

Izgubite do 1300 kalorija za samo 30 minuta.

Kapsula s trakom za trčanje koristi infracrvenu terapiju, vakuum, kolagene lampe i druge funkcije za efikasniji trening, gubitak težine i smanjenje obima tela i celulita, kao i za proizvodnju kolagena, dok koža postaje zategnutija i čvršća.

Ovakav vid treninga odličan je i za sve one koji žele da poboljšaju svoju  kondiciju. U odnosu na klasičnu traku za trčanje, treningom u Body Shape traci sagoreva se čak 76% više kalorija. Redovnim treninzima na Body Shape traci, rezultati u smanjenju obima tela iznose zbirno od 9 cm do čak 25 cm u obimu sa stomaka, kukova, zadnjice i nogu.

Rezultati variraju u odnosu na broj godina, kilaže, kondicije, ishrane, životnih navika i učestalosti treninga. Na svakom treningu u Ella Body Sculpting studiju dobijate jednokratne folija pantalone kroz koje prolaze infracrveni zraci i kroz koje deluju kolagene lampe za učvršćivanje kože. Efekat je kao da vežbate u infracrvenoj sauni i benefiti su višestruki.

Roll Shape Masažer

Nakon treninga u Body shape traci uživajte u prijatnoj i opuštajućoj masaži  drvenim valjcima na rollshape masažeru koji kombinuje infracrvene zrake, ozonoterapiju i kolagene lampe.

Transformišite celo telo prolazeći kroz niz od 15 različitih položaja, počevši od vaših stopala i radeći sve do ruku. Ovakva vrsta limfne drenažne masaže ubrzava cirkulaciju krvi i limfe kroz telo, kako bi se podstakla detoksikacija.

Kombinovanim treninzima  na obe sprave  podstiče se ubrzavanje metabolizma, mršavljenje, detoksikacija, smanjenje obima i celulita.

Presso Slim

Presoterapija je tretman koji koristi kompresiju i dekompresiju kako bi poboljšao protok krvi i limfe. Tretman je prijatan i opuštajući i pomoći če Vam da se oslobodite viška tečnosti.

U kombinaciji sa Body Shape trakom i Roll Shape masažerom daje brže i vidljivije rezultate u smanjenju obima tela, detoksikaciji i učvršćivanju kože.

Aromaterapija

Ozonoterapija

Kolagene lampe

Kakav efekat infracrveni zraci imaju na organizam?

Profesionalne terapeutske infracrvene lampe najvišeg kvaliteta pružaju pun spektar infracrvenog zračenja IR-A, IR-B i IR-C, koje emituju toplotno zračenje direktno u potkožni sloj delujući terapeutski na organizam.

Gubitak Celulita:
Eliminiše celulit do 80%

Smanjenje bola:
Smanjuje bol do 50% u lumbalnom delu, kod artritisa i grčeva u mišićima

Kako vakuum
deluje na telo?

Tehnologija vakuumskog pritiska je 3x efikasnija i postiže 3x brže rezultate u odnosu na tradicionalni način vežbanja.

Gubitak celulita:
Eliminiše celulit do 80%

Smanjenje obima:
Smanjuje obim za 8-20 cm

Kontraindikacije

  • Trudnoća i dojenje
  • Otvorene rane ili povrede
  • Kožne bolesti
  • Limfedem
  • Tromboza ili rizik od tromboze
  • Akutni tromboflebitis
  • Proširene vene
  • Visok krvni pritisak koji nije pod kontrolom
  • Akutne infekcije
  • Srčane bolesti
  • Maligna oboljenja ili nedavna terapija zračenjem
  • Obilno menstrualno krvarenje
  • Nedavne operacije

Radno Vreme

Ponedeljak — Petak: 08h — 21h
Subota: 08h — 15h
Nedelja: Neradan dan

Pitanja i odgovori

Da li možete da objasnite detaljnije trening u Elli?

Naš trening sastoji se od pola sata BodyShape trake i 15 min masaže na
BodyShape roleru. Nakon Body Shape trake, pre rolera neophodno je
tuširanje. Body Shape traka je odlična za fizičku aktivnost, podstiče
ubrzavanje metabolizma, izbacivanje toksina iz tela smanjene obima icelulita.
Roll Shape zajedno sa trakom pomaže u eliminaciji celulita, limfnoj
drenaži i detoksikaciji tela.

Zašto se kod vas vežba u jednokratnim pantalonicama?

Da biste zaista imali efekat vežbanja u infracrvenoj sauni i da bi
infracrvena svetlost, kao i kolagene lampe, mogle da deluju na ćelijskom
nivou i na taj način deluju na kožu i organizam, one ne smeju da budu
blokirane helankama ili tkzv "vrućim pantalonama". Iz tog razloga i takođe
zbog higijene naših klijenata, kod nas dobijate specijalne folija pantalone
od 25 mikrona kroz koje prodiru infracrveni zraci i kolagene lampe, a koje su
specijalno proizvedene baš za ove mašine.

Zašto Body Shape traka, umesto klasične traka za trčanje?

U odnosu na klasičnu traku za trčanje, treningom u BodyShape traci sagoreva se čak do 75% više kalorija. Efekat treniranja u Body Shape kapsuli je kao da trenirate kardio u infracrvenoj sauni.

Koliko vremena treba da se vide rezultati?

Rezultati u smanjenju obima tela i kilaže variraju u odnosu na broj godina,
kilažu, kondiciju, ishranu, životne navike i učestalosti treninga. Iskustva naših
klijenata pokazuju da redovnim vežbanjem  na našim spravama 2-3 puta
nedeljno, u kontunuitetu od tri meseca, postižu se vidljivi rezultati i
smanjenje obima tela od 2 do čak 3 konfekcijska broja.

Da li moram da vodim računa o ishrani?

Naravno, preporučujemo izbalansiranu ishranu bez prostih šećera, masne
hrane i gaziranih pića. Za dobre rezultate ne preporučujemo nikakva
izgladnjivanja ni rigorozne dijete. Pošto se sa našim treninzima pojačano
znoji, sa toksinima gube se i minerali pa preporučujemo unos dodatno
minerala i elekrolita za hidrataciju tela. Dnevni unos od 1,5-3 litara vode je
obavezan dok trenirate kod nas, pravilno raspoređen tokom dana.

Ko ne sme da trenira u Elli?

Postoje sledeća kontraindikovana stanja, usled kojih ne biste smeli da
vežbate na našim mašinama: trudnoća i dojenje, otvorene rane, nedavne
operacije, tromboza, proširene vene, visok krvni pritisak koji se ne drži pod
kontrolom, akutne infekcije, srčani bolesnici i kanceri.

Ukoliko niste sigurni da li možete da koristite naše mašine neophodna je
konsultacija sa Vašim nadležnim lekarom.

Gde se tačno nalazite i gde mogu da parkiram auto?

Nalazimo se na Novom Beogradu, blizu Starog Merkatora, tačnije lokal
pored restorana Maslina. Naša adresa je BULEVAR MIHAJLA PUPINA 16 V, lokal br.1
U prizemlju lokala nalazi se PILATES POSTURA sa kojom imamo odličnu
saradnju i nudimo pakete pilatesa na reformer spravama u kombinaciji sa
našim kardio mašinama. Parking mesta u zoni i van nje ima svuda okolo našeg studija.

Sta treba da ponesem na trening?

Za trening je neophodno da ponesete svoju bocu za vodu (imamo Zepter
filter za vodu sa kojom punite bocu), rezervni donji veš i čarape, čiste patike
za hodanje/trčanje, helanke (muškarci nose šorc za sport i donji deo
trenerke) i rezervnu majicu. Peškiri su kod nas obezbeđeni i sve ostalo za tuširanje.

Kako otkazujem i zakazujem svoje treninge nakon što postanem Vaš član?

Naš studio ima mobilnu aplikaciju koja je vrlo jednostavna za korišćenje. Nakon uplate željenog paketa naš Ella tim će aktivirati isti u aplikaciji i poslati Vam link da se ulogujete. Ono šta je bitno da znate je da je otkazivanje najmanje 12 sati pred početak treninga a zakazivanje termina 2 sata pre treninga.

Koja su pravila Vašeg studia za sve nas, šta je bitno da znamo?

Imamo par pravila za koje molimo naše članove da se pridržavaju.
Potrebno je da dodjete 10 tak min ranije kako bi se pripremili za trening.
Ukoliko kasnite više od 15 min , Vaš trening će biti skraćen za period
kašnjenja. Ukoliko se ne pojavite na trening, a niste ga prethodno otkazali
trening će biti naplaćen. Svi paketi traju 30 dana i nije moguće prebacivati
neiskorišćene treninge u nov paket. Takodje nije moguće produžavanje
datuma trajanja paketa.

Da li muškarci mogu da vežbaju kod Vas?

Da.  Naše sprave su prvenstveno napravljene za profesionalne sportiste radi poboljšanja kondicije tako da muškarci takodje mogu da vežbaju na našim spravama. Muškarci imaju mogućnost da izaberu  45 min na BodyShape traci ili da izaberu kombinaciju 30 min na Body Shape traci i 15 min na Presso slim tretmanu.

Koji je vaš najtraženiji paket?

Naši najtraženiji paketi su:
1. DETOX SLIM paket koji kombinuje tri sprave: 8 treninga na Body shape traci + 8 Body Shape roller masaža od 15 min + 4 PressoSlim terapija. Presso Slim terapija u kombinaciji sa BodyShape trakom i rolerom daje odlične rezultate u smanjenju obima tela.
2. U saradnji sa PILATES POSTURA CENTROM koji se nalazi u istom prostoru nudimo pakete koji uključuju naš kardio program zajedno sa pilatesom na reformerima i ostaloj pilates aparaturi a koji daju odlične rezultate u mršavljenju, detoksikaciji i oblikovanju tela, poboljšanju snage, balansa, koordinacije pokreta i same posture. Takodje usled redovnog treniranja na pilates spravama mišići tela poprimaju ”vretenast oblik”.
S obzirom na ograničen broj mesta i u jednom i u drugom studiju broj ovih paketa je takodje ograničen i vrlo brzo se rasprodaju.

KONTAKT

Zakažite svoj termin i preoblikujte telo!

BW Waterfront LIBERA
Luke Ćelovića Trebinjca 50

Tel: +381 69 577 73 78

Zakažite svoj termin i preoblikujte telo!

Bulevar Mihajla Pupina 16V
Lokal broj 1
11000 Novi Beograd

Tel: +381 69 577 73 78